EFECTO DEL EJERCICIO AERÓBICO SOBRE LA ERECCIÓN
El ejercicio aeróbico durante al menos 30 minutos, tres veces a la semana, puede ser tan eficaz como los medicamentos para mejorar la disfunción eréctil, según un metaanálisis de 11 estudios aleatorizados. El estudio, publicado el 9 de octubre de 2023, en The Journal of Sexual Medicine, encontró que las actividades aeróbicas, como caminar o […]