¿Un patrón saludable de sueño podría prevenir la incidencia de accidentes cerebro vasculares?
El estudio publicado en la revista Neurology titulado “Sleep Patterns and the Risk of Acute Stroke: Results from the INTERSTROKE International Case-Control Study”, muestra que el riesgo de desarrollar un accidente cerebro vascular (ACV) es más de tres veces mayor en los sujetos que duermen muy poco (menos de 5 horas al día), más del doble en los que duermen demasiado (más de 9 horas) y entre dos y tres veces más elevado en los que padecen de severa apnea obstructiva del sueño. El estudio internacional también indica que cuanto más numerosos sean los síntomas del trastorno del sueño, mayor es el riesgo de padecer de un ACV. El 11% de los participantes con 5 o más síntomas del trastorno del sueño tuvieron un riesgo quintuplicado de sufrir un ACV.
El artículo fue publicado en la revista Neurology, el 6 de abril de 2023.
Más información: https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000207249
